Der offene Raum für dich
EINZELBEGLEITUNG - PSYCHOLOGISCHE BERATUNG & KÖRPERARBEIT
Das Leben konfrontiert uns immer wieder mit Aufgaben und Herausforderungen, die uns das Gefühl geben können, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Ich biete dafür kein Patentrezept, aber einen Raum, in dem du dich mit allem, was gerade ist, zeigen und wahrnehmen darfst.
"Der offene Raum" ist nicht nur psychologische Beratung, nicht noch ein Coaching, sondern ein Raum, der offen bleibt für das, was gerade gebraucht wird.
ICH KOMBINIERE SYSTEMISCHE PSYCHOLOGISCHE BERATUNG MIT KÖRPER- UND ACHTSAMKEITSÜBUNGEN
Meine Grundlage sind eine Ausbildung als psychologische Beraterin mit systemischer Qualifikation, eine Zertifizierung als Fachkraft für Stressmanagement, so wie viele Jahre als Yogalehrerin – nicht als getrennte Angebote, sondern als gemeinsames Handwerkszeug, aus dem ich schöpfe, je nachdem, was im Moment gebraucht wird:
Mal ein klärendes Gespräch, mal der Blick auf die Systeme, in denen du lebst und manchmal die Arbeit über den Körper und den Atem.
WAS DICH HERFÜHRT
Es gibt keine feste Liste von Themen, für die dieser Raum gedacht ist. Menschen kommen mit ganz Unterschiedlichem – Überlastung, schwierigen Entscheidungen, Beziehungsfragen, dem Gefühl, dass etwas nicht mehr passt.
Wenn du merkst, dass du funktionierst statt zu leben – wenn der Zugang zu dem, was du eigentlich brauchst und fühlst, verloren gegangen ist, während du versuchst, einem selbstgeschaffenen System gerecht zu werden – dann ist dieser Raum das Richtige für dich.
ERSTGESPRÄCH
Im Erstgespräch nehmen wir uns die Zeit, um zu schauen, worum es dir gerade geht und ob dieser Raum für dich das Passende ist. Du bekommst einen ersten Eindruck davon, wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.
60 min - 60,00 €
EINZELSITZUNG
Nach dem Erstgespräch kannst du weitere Sitzungen buchen – in dem Rhythmus, der zu dir passt. Hier entsteht Raum, um auch tieferliegenden Mustern zu begegnen, aus denen neue Handlungsmöglichkeiten entstehen können.
60 min - 75,00€ / 90 min - 100,00 €
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Veränderung muss nicht immer groß oder überwältigend sein. Manchmal reicht es, den ersten Schritt zu machen. Ich begleite dich gerne ein Stück auf deinem Weg!